29 Giugno 2016 – Allenamento di gruppo

ALLENAMENTO D’ESTATE…

Athlete training

Athlete training

…torna il nostro appuntamento del MERCOLEDI’!!!

Ore 19.45 ritrovo presso Cafè Coton a Spinea. Partenza ore 20…

Come sempre due possibilità: 10km tutti d’un fiato oppure 5-7km al ritmo che volete!

Unico obiettivo…condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri…perchè correre deve essere una gioia per tutti. E allora allacciamoci le scarpe e…Buona corsa a tutti!!!

Clicca qui per inserire la tua partecipazione all’evento…

22 Giugno 2016 – Allenamento di gruppo

CORSA PRE-NAZIONALE…

RunSpineaRun - Corsa pre-Nazionale 22_06_2016

…torna il nostro appuntamento del MERCOLEDI’!!!

In via del tutto eccezzionale, anticipiamo l’allenamento alle ore 19.30. Poi tutti a tifare ITALIA!!!

Ore 19.15 ritrovo presso Cafè Coton a Spinea.

Come sempre due possibilità: 10km tutti d’un fiato oppure 5-7km al ritmo che volete!

Unico obiettivo…condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri…perchè correre deve essere una gioia per tutti. E allora allacciamoci le scarpe e…Buona corsa a tutti!!!

Clicca qui per inserire la tua partecipazione all’evento…

15 Giugno 2016 – Allenamento di gruppo

PREPARIAMOCI PER LA “SU e ZO PER CREA”

RunSpineaRun - Prepariamoci per la ... Su e zo per Crea 15_06_2016

…torna il nostro appuntamento del MERCOLEDI’!!!

Ore 19.50 ritrovo presso Cafè Coton a Spinea.

Come sempre due possibilità: 10km tutti d’un fiato oppure 5-7km al ritmo che volete!

Unico obiettivo…condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri…perchè correre deve essere una gioia per tutti. E allora allacciamoci le scarpe e…Buona corsa a tutti!!!

Clicca qui per inserire la tua partecipazione all’evento…

08 Giugno 2016 – Allenamento di gruppo

…10Km TUTTI D?UN FIATO!!!

RunSpineaRun - 10 k tutto d'un fiato 08_06_2016

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…torna il nostro appuntamento del MERCOLEDI’!!!

Ore 19.50 ritrovo presso Cafè Coton a Spinea.

Come sempre due possibilità: 10km tutti d’un fiato oppure 5-7km al ritmo che volete!

Unico obiettivo…condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri…perchè correre deve essere una gioia per tutti. E allora allacciamoci le scarpe e…Buona corsa a tutti!!!

Clicca qui per inserire la tua partecipazione all’evento…